Amor y Espiritualidad

Cuando tomamos consciencia de que no somos nuestra mente, ni los pensamientos que hay en ella, ni somos nuestras experiencias pasadas, ni siquiera somos lo que creemos que somos se abren las puertas de nuestro corazón. En realidad, nos abrimos a lo verdaderamente real, otra forma de experimentar lo

Es impresionante lo que la meditación puede hacer por nosotros. En palabras de Buda: "Se le preguntó al Buda, ¿Qué has ganado con la meditación? El respondió, “Nada. Sin embargo, te digo que he perdido la ira, la ansiedad, la depresión, la inseguridad y el miedo a la vejez y a la muerte”. Es decir,

Un retiro como la propia palabra indica es una forma de alejarnos de algo exterior (una rutina, un lugar, unas personas, una situación, etc.) para concentrarnos más en otros aspectos que hemos abandonado y que nuestro Ser nos reclama que atendamos. Por ello, para mí un retiro es una llamada de tu i