Una mujer maravillosa me ha escrito con esta pregunta, ella comentaba que se sentía pequeñita a veces y con gran necesidad de abrazos y mimos; y que si su pareja no se los proporcionaba se sentía vacía. Algo fundamental para disfrutar de tu relación de pareja es saber qué es tu responsabilidad y qué no lo es. Nuestro bienestar emocional y afectivo es nuestra responsabilidad, y no sólo eso nuestra felicidad es nuestra responsabilidad. Por ello, si sientes necesidad de afecto lo que te recomiendo es que profundices en ti y veas de que formas no te estás tú misma atendiendo y mimando como necesitas, de qué formas no te estás amando como desearías ser amada, de qué forma te estás haciendo a ti misma un vacío; pues ahí está la clave. Ahora somos adultas, y por tanto, es nuestra responsabilidad atendernos como necesitamos, convertirnos en esa madre o padre maravillosos para nosotras mismas, ser esa figura que nos protege y nos atiende desde un amor profundo incodicional. Nuestro poder no está fuera, no está en recibir de nadie amor-esa es una idea errónea y antigua, que nos convierte en medigas-, está en conectar y aprender a amarnos profundamente desde nuestro interior, está en descubrir que somos la fuente del amor en nuestra vida, sólo así brillaremos en nuestras relaciones -desde la abundacia de amor interior-. Sólo así podremos amar de verdad. Somos seres humanos completos y enteros, no nos falta nada, aceptarlo y reconocerlo es fundamental y liberador. No importa cuál haya sido tu historia en tu infancia de la que venga esa carencia afectiva, lo más importante es aquí y ahora hacerte cargo de ti misma, y aprender a amarte como nadie- tal vez no sepas cómo hacerlo, no pasa nada, pide ayuda y aprende, pues todo se aprende-. Sólo así te liberarás de la necesidad, del victimismo, del señalar con el dedo fuera-acusando-, de la frustración, de la impotencia, del vacío, del sentirte pequeña, del apego y de la carencia de amor en tu vida. Sólo cuando nos hacemos 100% responsables de nosotras en una relación podremos ser felices, ¿tarea fácil? No lo es, pero es el único camino hacia nuestro bienestar pleno. Recuerda....deja de esperar y sufrir pues la única persona que puede convertirse en tu pareja maravillosa eres tú misma....ahora manos a la obra y hazte feliz;)
